Weerstandsverhogende oefeningen (euritmie)

Er zijn mensen, die het prettig vinden om zelf iets te kunnen doen om de weerstand te versterken.

Ook de euritmie biedt hiervoor oefeningen (geschikt voor alle leeftijden).

 

Zie hier voor een van onderstaande filmpjes:

(voor de volledigheid: deze oefeningen zijn geen alternatief voor medisch advies, en ze kunnen ook geenszins de begeleiding van een euritmie therapeut vervangen.

Ze geven wel de mogelijkheid profijt te hebben van de oefeningen door er via deze weg mee aan de slag te kunnen)
 

5 gezondheidsoefeningen voor de wereld (van Annemarie Ehrlich, 12 minuten)

Immuniteit versterken met euritmietherapie (van Martine Meursing, 33 minuten)